Наші взаємини з іншими людьми дуже цінні для нас. Спілкування з коханими, друзями, рідними та колегами – це значна частина нашого життя. Трохи порад, як нормально жити та комунікувати, маючи зниження слуху.

 

Ми часто перебуваємо серед людей. Наші друзі та родина дають нам багато радості у спілкуванні, але зниження слуху може все ускладнити. Тим не менш є можливості виправити ситуацію й налагодити більш близькі стосунки зі своїми рідними.

 

Вплив втрати слуху на відносини

Це широко розповсюджена тема. Зниження слуху і пов’язані з ним труднощі можуть суттєво зіпсувати стосунки між людьми, особливо якщо близькі не розуміють суть проблеми. Досить часто люди з порушеннями слуху відчувають, що вони ізольовані та самотні. Якщо ваші близькі не особливо уважні до вашої втрати слуху й виникають непорозуміння, не варто намагатись змінювати себе, краще докладіть зусилля для зміни їхнього світогляду. Дайте їм для ознайомлення більше даних про втрату слуху та обговоріть шляхи покращення ситуації.

 

Якщо їх засмучує необхідність постійно повторювати сказане, поясніть, чому так відбувається і через що вам важко їх зрозуміти. Ви дійсно хочете почути, але часом вам складно розібрати певні звуки. Якщо вони часто відвідують заклади, де багато галасу, попросіть знайти щось зовсім інше для вашої зустрічі або тихе місце в самому ресторані. Не бійтесь постояти за себе та покращувати своє життя.

 

Коли поряд з вами проживає людина з поганим слухом, особливо якщо це подружжя, ви можете змінювати ваші стосунки в кращий бік, докладаючи зусилля з обох сторін.

 

Як бути, коли у подружжя зниження слуху

Втрата слуху та відносини у шлюбі часом конфліктують між собою, особливо це відчутно, коли такі проблеми не діагностують або не лікують. Якщо ваш партнер має зниження слуху, ви можете бути розчаровані та втомлені через деякі моменти. Він може вмикати занадто гучно телевізор або музику, не відповідати на дзвінки чи категорично не визнавати, що стан його слуху змінився.

 

Ще може виникнути роздратованість та розчарування через погіршення здатності чути. Однак ніщо з перерахованого не робиться зі зла. Важливо пам’ятати, що проблеми зі слухом більше впливають на того, хто не чує, ніж на його оточення, і вам варто постаратися зрозуміти.

 

Якщо у вас вже нема сил витримувати якийсь аспект, викликаний втратою слуху, спробуйте знайти рішення, яке буде на користь вам обом.

 

  • Людина не чує сигнал дзвінка на телефоні – збільшуйте гучність та додайте функцію вібрації.

 

  • Коли це прийнятно, доторкніться до людини, щоб привернути увагу, замість того, щоб підвищувати голос.

 

  • Багато людей з втратою слуху помічають та починають розуміти інших тільки тоді, коли є візуальний контакт.

 

  • Ви засмучені через непорозуміння – старайтесь говорити чітко та знайдіть інші форми спілкування.

 

Ви живете з людиною, яка погано чує, але діагноз зниження слуху не підтверджений? Обговоріть з нею цю проблему: симптоми, що їх ви помітили, і те, яким чином може допомогти лікування. Якщо ви вважаєте, що слухові апарати будуть корисні, попросіть подумати про це. Краще не говоріть з нею про її втрату слуху публічно. Все ж таки це має бути рішення самої людини щось змінити, але ви можете надихнути його прийняти.

 

Як розпізнати, що слух знижений?

Впоратись із втратою слуху й так непросто, та особливо тяжко, якщо вам невідомо про її існування. Симптоми такого стану можна не помітити або прийняти за щось інше, тому так важливо бути уважним. Ось деякі з найбільш поширених проявів:

 

  • Роздратованість – трапляється часто, виникає з багатьох причин: розчарування людини, що вона не розуміє, про що говорять, розумове виснаження та нестача концентрації.

 

  • Шум чи дзвін у вухах також може бути ознакою зниження слуху. Взагалі, тіннітус – це симптом, а не захворювання.

 

  • Людина з поганим слухом може здаватись задумливою, а у дійсності вона просто не чує, як ви говорите з нею.

 

  • Психічна втома – поширений симптом втрати слуху, оскільки мозок змушений працювати більше, щоб щось розчути.

 

  • Труднощі у розмові – ще одна ознака втрати слуху. В залежності від її типу люди можуть погано чути приголосні чи певні голоси.

 

  • Люди з втратою слуху можуть бути змушені вимикати телевізор та радіо, щоб не було незручностей іншим, бо занадто гучно.

 

  • Часто проявляються соціальна тривога та замкненість, оскільки змішаний шум на вечірках або у ресторані може їм видаватись надто хаотичним і складним для сприйняття.

 

Коли є припущення, що ви або ваша кохана людина маєте проблеми зі слухом, краще почати шукати шляхи вирішення якомога раніше. Чим скоріше буде виявлено зниження слуху, тим швидше знайдеться й необхідне лікування. Людині, котра не знає про свою втрату слуху, інформація про її стан допоможе змиритися з цим і шукати потрібне рішення. Наприклад, не соромлячись, просити інших людей повторити сказане, говорити гучніше або вимикати музику.

 

Слухові апарати – гарний варіант вирішення питання, тим більше, якщо є сформоване бажання ними користуватись. Рішення придбати слухові апарати може бути нелегким, і деякі люди можуть відчути на собі тиск з боку своєї родини та друзів. Хоча наміри близьких якнайкращі, все ж це особисте рішення і його слід старанно обміркувати. У будь-якому випадку тестування стану слуху – це перший крок. Після діагностики ви зможете розглянути усі плюси носіння слухових апаратів.

 

Як слухові апарати допомагають у стосунках

Для багатьох з нас, особливо для тих, хто втрачає слух, вербальне спілкування стає дуже бажаним. Слухові апарати можуть дати їм можливість продовжити спілкуватись, як і раніше, просто з деякими відмінностями. Слухові технології стали значно кращі за останні два десятиріччя, і тепер слухові апарати пропонують максимально природні відчуття.

 

Усна розмова – найшвидший і найефективніший спосіб комунікації, і більшість надає перевагу саме йому. У кого є слабочуючі члени родини, знають як їм хочеться спілкуватись, але вони занепокоєні, що їх неправильно зрозуміють або що вони випадково потурбують своїх близьких. Хоча для звикання до слухових апаратів потрібен певний час, багато користувачів кажуть, що після настройки почуваються менш самотніми та більш здатними до спілкування. Так, у багатьох людей свої сумніви щодо слухових апаратів, але їх однозначно варто спробувати носити усім, хто хоче покращити свій соціальний досвід.

 

Якщо ви шукаєте більше інформації про життя із втратою слуху, Signia публікує щось новеньке щотижня. Незалежно від того, маєте ви втрату слуху чи ні, ці статті допоможуть вам краще зрозуміти, що таке слухові апарати, як доглядати за вухами та як впоратись із будь-якою втратою слуху. Щоб бути в курсі, підписуйтесь на інформаційний бюлетень Signia.