Мозок – це система, яка весь час адаптується. У процесі дорослішання ми отримуємо все нові переживання, наш мозок розвиває нові нервові зв’язки і, відповідно, змінюється. Однак, деякі з таких змін для нас не на краще, наприклад, шум у вухах може завдати шкоди здоров’ю.
Як і багато інших захворювань, тінітус може викликати зміни в мозку. Оскільки такий стан, як шум у вухах, ускладнює людині життя, мозок адаптується, щоб його полегшити. Звісно, такі адаптивні механізми зменшують негативні прояви, проте, не всі з цих змін корисні. Деякі зусилля вашого мозку допомагають, в той час як інші можуть викликати більш інтенсивні проблеми.
Зміни в мозкових мережах
МРТ-сканування мозку пацієнтів з шумом у вухах дало аналогічні результати в усіх напрямках. Тінітус, як виявилося, пов’язаний з частиною мозку, яку називають прекунеєм. Precuuneus підключений до двох інших мереж мозку, відомих як «мережа дорсальної уваги» і «мережа в режимі за замовчуванням». У той час як «мережа в режимі за замовчуванням» обробляє фонові дії під час відпочинку або розслаблення, «мережа дорсальної уваги» розпізнає такі стимули, як шуми та дотики.
Коли щось привертає нашу увагу, вступає в дію «мережа дорсальної уваги». У зворотній ситуації мозок налаштований так, щоб дозволити керувати «мережі режиму за замовчуванням». Ця система дозволяє людям розслабитися і зменшити розумову втому.
Однак, коли людина страждає від шуму у вухах, її мозок постійно сфокусований на цьому дзвоні. Тому перехід «в режим за замовчуванням» стає неможливим і це завдає шкоди.
Ефекти нейронних змін
Наш мозок не може постійно бути зосередженим. Саме тому медитація, перерви у навчанні та відпочинок необхідні для відновлення мозкової діяльності. Коли людина змушена постійно прислухатися до свого шуму у вухах, вона не може повністю розслабитися. І це часто призводить до фізичного і розумового виснаження, дратівливості й безсоння.
У багатьох випадках людям, які страждають від тінітусу, важко ігнорувати їхній стан. Вони не можуть зосередитися на роботі або розмові й відчувають непереборне, нав’язливе бажання прибрати це звук. Прослуховування гучної музики тимчасово вирішує проблему, але така практика, на жаль, може тільки погіршити ситуацію з плином часу. Лікування – це кращий вихід й існує багато варіантів для тих, хто страждає від дзвону у вухах.
Як лікування може допомогти
Хоча багато форм шуму у вухах не виліковується остаточно, все ж таки їхні симптоми можна пом’якшити і вам буде легше впоратися з ними. Багато людей, дізнавшись про те, що тінітус не можна повністю прибрати, опускають руки і вирішують взагалі нічого не робити. Проте, той факт, що лікування вирішує проблему лише частково, не означає, що не слід вживати заходів для полегшення життя.
Звуки, які маскують дзвін у вухах, можуть бути різними: білий шум, прибій і тому подібні, і, що важливо, їх можна чергувати. Тиннитус-маскер також застосовують під час роботи, навчання або читання.
Крім того, багато слухових апаратів допомагають при шумі у вухах, який виник через зниження слуху. Відсутність можливості чути певні звуки часто призводить до збільшення тінітусу, а слухові апарати допоможуть вам поліпшити слух і заглушити дзвін. Згідно з дослідженнями, багато неприємних наслідків, які викликані втратою слуху, можуть бути компенсовані після тридцяти днів користування слуховим апаратом.
Якщо ви зацікавлені в тінітус-маскерах і слухових апаратах, хочете дізнатися більше або просто перевірити слух, вам може стати в нагоді візит до фахівця зі слухопротезування. Локатор магазину Signia може запропонувати ліцензовані HCP в вашому регіоні, а також їх контактну інформацію, веб-сайт і вказівки по їх магазину.